الرئيسية 80 انزي بريس

9 طرق علاج كثرة النوم :ومعلومات عن كثرة النوم

anzipress طرق علاج كثرة النوم عديدة ومتنوعة، وهنا سنوضح أبرز طرق علاج كثرة النوم هذه، والتي تتمثل في اتباع الاتي: الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلًاحاول تحضير أمورك في الليلة السابقة لكي تكسب المزيد من الوقت للاسترخاء في الصباح، مثل: تحضير الملابس التي سترتديها لليوم التالي، وتحضير الغداء وغيرهما …

أكمل القراءة »

خبير يوجه رسالة عاجلةإلى المدخنين : الدكتور عصام المغازي يشرح الأسباب و كيف زادت عادة سيئة من وفيات كورونا

anzipress أكد الدكتور عصام المغازى، رئيس جمعية مكافحة التدخين والدرن وأمراض الصدر، أن التدخين يسبب سرطان الرئة والذبحات صدرية إضافة إلى تسببه فى قصور فى الشريان التاجى. وخلال مداخلة هاتفية لـ برنامج “مساء دى إم سى”، المذاع عبر فضائية “دى إم سى”، وجه المغازى رسالة شديدة اللهجة لـ المدخنين، وخصوصا …

أكمل القراءة »

طلبة وأساتذة يشتكون على رئيس شعبة الاقتصاد

اشتكى أساتذة بكلية الحقوق عين السبع  تابعة لجامعة الحسن الثاني بالدارالبيضاء على رئيس شعبة الاقتصاد على مدار الأيام الماضية  ونددوا بالأوضاع المزرية التي أصبحت تعيشها كلية الحقوق عين السبع  بالدارالبيضاء، واستنكروا لسوء وطريقة التدبير والتسيير وضعف الحكامة، متهمين رئيس شعبة الاقتصاد  بالفساد الإداري. وتأتي هذه الاحتجاجات تعبيرًا من الأساتذة الجامعيين …

أكمل القراءة »

اعتقال:حارس أمن، يشتبه في تورطه في قضية تتعلق بالسرقة

فتحت المصلحة الولائية للشرطة القضائية بمدينة الرباط بحثا قضائيا تحت إشراف النيابة العامة المختصة ، يومه الأربعاء، وذلك لتحديد الأفعال الإجرامية المنسوبة لشرطي، برتبة حارس أمن، يشتبه في تورطه في قضية تتعلق بالسرقة. وذكر بلاغ للمديرية العامة للأمن الوطني أن مصالح ولاية أمن الرباط كانت قد توصلت بشكايتين حول الاشتباه …

أكمل القراءة »

رباح: نتائج البيجيدي كارثية.. لا أجد لها تفسيرا

خلفت النتائج، التي حصل عليها حزب العدالة والتنمية في الانتخابات، التي جرت أمس الأربعاء، صدمة بين قياداته، وأعضائه، عكستها تصريحاتهم بعد الإعلان عن النتائج، التي أظهرت تقلص عدد مقاعد الحزب تحت قبة البرلمان إلى 12 مقعدا فقط. الصدمة عكسها، اليوم الخمس، تعليق لعزيز رباح، وزير الطاقة والمعادن والتنمية المستدامة، والقيادي …

أكمل القراءة »

هذا الطريق يؤدي الى دواوير إغشان إقليم تزنيت

هذا الطريق يؤدي الى دواوير تيزي إغشان تنيت وإغير اودرار جماعة إثنين أداي دائرة أنزي إقليم تزنيت وهذا الممر تم شقه من طرف سكانة الدواوير من مالهم الخلص،وأنصفت الاشغال الى مقاول محلي من المنطقة وكان ذلك بداية سنوات الثمانينات من القرن الماضي

أكمل القراءة »

حزب الإستقلال..حملات انتخابية منظمة وإحتضان شعبي متزايد.

يعيش حزب الإستقلال ، على وقع الاصداء الإيجابية القادمة من الحملات الانتخابية النظيفة التي يقودها بمختلف أحياء المدينة ، و الاحتضان الشعبي المتزايد لمرشحاته و مرشحيه.واكدت عدة مصادر مختلفة ، ان حظوظ حزب الإستقلال ، تبقى جد مرتفعة للمنافسة الانتخابية ، في مختلف المستويات الانتخابية ، في ظل قيمة مرشحاته …

أكمل القراءة »

سيدي إفني: احتفاء بذكرى ثورة الملك والشعب عامل الإقليم يترأس حفل الإنصات للخطاب الملكي السامي.

احتفاء  بالذكرى الثامنة والستين لثورة الملك والشعب، ترأس السيد الحسن صدقي عامل صاحب الجلالة على إقليم سيدي إفني بمقر عمالة الإقليم يومه الجمعة 20 غشت 2021 على الساعة التاسعة مساء مراسم الانصات للخطاب الملكي السامي الذي وجهه صاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله وأيده  الى شعبه الوفي بهذه المناسبة …

أكمل القراءة »

النجم عمرو دياب في حفل العلمين : عشان خاطر احمد عصام نقولها ثاني

أشعل نجم الفايرووركس أحمد عصام حفل النجم عمرو دياب في العلمين و قد شارك عصام جمهوره على السوشيال ميديا فيديو للهضبة و هو يعيد غناء أغنيته بالحب اتجمعنا مهداة  للفنان احمد عصام حيث قال ” عشان خاطر احمد عصام نقولها ثاني ”  و كان قد قدم نجم الفايرووركس  عروضا  عالمية …

أكمل القراءة »

البحيري يفتتح أكبر مهرجان للموضة في الشرق الأوسط “جلف برايد” بمشاركة مايكل سينكو في دبي‎‎

يشارك مصمم الأزياء المصري العالمي ب “ديفيليه” ضخم في حفل إفتتاح أكبر مهرجان للموضة بالشرق الأوسط “جلف برايد” والذي يضم عدد من مشاهير ومصممي الأزياء العالميين بأوروبا والدول العربية.يقام المهرجان في الأول من سبتمر القادم ويستمر لمدة ٥ أيام داخل قاعة الشيخ مكتوم  في مركز التجارة العالمي بدبي وبالتعاون مع …

أكمل القراءة »

الفنّان المغربيّ Bouziane يختصر مُعاناته في Lost‎‎

بيروت في 24  آب- أغسطس 2021:  طرح الفنّان المغربيّ الشابّBouziane  أغنيته المُنفردة الثانية مع شركة Universal Music MENA بعنوان “Lost“. الأغنية تنتمي لنمط موسيقى الـTrap R&B ومن كتابة وألحان Bouziane، وهي تتناول مواضيع عدّة منها المشاكل الإجتماعيّة التي لها تأثير كبير على حياة الشباب والتي غالباً ما تُولّد الشعور بخيبة …

أكمل القراءة »

بهجت صابر يسأل : أين اللواء محمد عبد الحي ؟

قام الناشط المصري بهجت صابر المُقيم في نيويورك في بثه المباشر مساء أمس والذي أجراه من أحد ميادين نيويورك الشهيرة بتفجير مفاجأة جديدة خاصة بالفساد المُستشري في مصر بواسطة كثير من قيادات الجيش المصري. وقال بأنه قد وصلته معلومات من مصادر مُوثقة ومُقربة من قيادات الجيش بأنه قد تم منذ …

أكمل القراءة »

دواوير تتجه نحو التصويت العقابي على ممثليها بالمجالس الجماعية والبرلمان

مباشرة بعد تحديد تواريخ الانتخابات ل2021 وفي خضم الاستعدادات الأولية بشأن ايداع ملفات الترشيح واطلاق  حملات استقطاب  الأصوات عبرت ساكنة العديد من دواوير اقليم الحسيمة عن نيتها في التصويت العقابي ضد ممثليها في البرلمان والمجالس الجماعية التي ظلت تصوت عليهم خلال  العديد نت الولايات السابقة دون أن يحققوا  لهم ولو …

أكمل القراءة »

جماعة إنشادن:افشال محاولة انتحار

افشل مواطنون محاولة انتحار شابة 18 سنة بعد أن حاولت إلقاء جسدها من أعلى سطح مؤسسة عمومية بدوار آيت علي، ووفق المعطيات المتوفرة، فقد تعرضت الشابة، المتحدرة من نواحي تزنيت، لاعتداء ما جعلها تقدم على محاولة الانتحار…

أكمل القراءة »

مراكش تحتضن مباراة منتخبي الجزائر وبوركينافاسو

أعلن الاتحاد الجزائري لكرة القدم، اليوم الخميس،على موقعه الإلكتروني الرسمي أن الملعب الكبير لمدينة مراكش سيحتضن يوم 7 شتنبر المقبل، مباراة المنتخب الجزائري ضد نظيره البوركينابي،برسم الجولة الثانية عن المجموعة الأولى للدور الثاني من التصفيات المؤهلة لبطولة كأس العالم 2022 بقطر.وتم تغيير مكان إجراء هذا اللقاء بسبب تعليق الكونفدرالية الافريقية …

أكمل القراءة »