آخر الأخبار

Et ullamcorper sollicitudin elit odio consequat mauris, wisi velit tortor semper vel feugiat dui, ultricies lacus. Congue mattis luctus, quam orci mi semper

9 طرق علاج كثرة النوم :ومعلومات عن كثرة النوم

anzipress طرق علاج كثرة النوم عديدة ومتنوعة، وهنا سنوضح أبرز طرق علاج كثرة النوم هذه، والتي تتمثل في اتباع الاتي: الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلًاحاول تحضير أمورك في الليلة السابقة لكي تكسب المزيد من الوقت للاسترخاء في الصباح، مثل: تحضير الملابس التي سترتديها لليوم التالي، وتحضير الغداء وغيرهما …

أكمل القراءة »

خبير يوجه رسالة عاجلةإلى المدخنين : الدكتور عصام المغازي يشرح الأسباب و كيف زادت عادة سيئة من وفيات كورونا

anzipress أكد الدكتور عصام المغازى، رئيس جمعية مكافحة التدخين والدرن وأمراض الصدر، أن التدخين يسبب سرطان الرئة والذبحات صدرية إضافة إلى تسببه فى قصور فى الشريان التاجى. وخلال مداخلة هاتفية لـ برنامج “مساء دى إم سى”، المذاع عبر فضائية “دى إم سى”، وجه المغازى رسالة شديدة اللهجة لـ المدخنين، وخصوصا …

أكمل القراءة »

طلبة وأساتذة يشتكون على رئيس شعبة الاقتصاد

اشتكى أساتذة بكلية الحقوق عين السبع  تابعة لجامعة الحسن الثاني بالدارالبيضاء على رئيس شعبة الاقتصاد على مدار الأيام الماضية  ونددوا بالأوضاع المزرية التي أصبحت تعيشها كلية الحقوق عين السبع  بالدارالبيضاء، واستنكروا لسوء وطريقة التدبير والتسيير وضعف الحكامة، متهمين رئيس شعبة الاقتصاد  بالفساد الإداري. وتأتي هذه الاحتجاجات تعبيرًا من الأساتذة الجامعيين …

أكمل القراءة »

اعتقال:حارس أمن، يشتبه في تورطه في قضية تتعلق بالسرقة

فتحت المصلحة الولائية للشرطة القضائية بمدينة الرباط بحثا قضائيا تحت إشراف النيابة العامة المختصة ، يومه الأربعاء، وذلك لتحديد الأفعال الإجرامية المنسوبة لشرطي، برتبة حارس أمن، يشتبه في تورطه في قضية تتعلق بالسرقة. وذكر بلاغ للمديرية العامة للأمن الوطني أن مصالح ولاية أمن الرباط كانت قد توصلت بشكايتين حول الاشتباه …

أكمل القراءة »

رباح: نتائج البيجيدي كارثية.. لا أجد لها تفسيرا

خلفت النتائج، التي حصل عليها حزب العدالة والتنمية في الانتخابات، التي جرت أمس الأربعاء، صدمة بين قياداته، وأعضائه، عكستها تصريحاتهم بعد الإعلان عن النتائج، التي أظهرت تقلص عدد مقاعد الحزب تحت قبة البرلمان إلى 12 مقعدا فقط. الصدمة عكسها، اليوم الخمس، تعليق لعزيز رباح، وزير الطاقة والمعادن والتنمية المستدامة، والقيادي …

أكمل القراءة »

هذا الطريق يؤدي الى دواوير إغشان إقليم تزنيت

هذا الطريق يؤدي الى دواوير تيزي إغشان تنيت وإغير اودرار جماعة إثنين أداي دائرة أنزي إقليم تزنيت وهذا الممر تم شقه من طرف سكانة الدواوير من مالهم الخلص،وأنصفت الاشغال الى مقاول محلي من المنطقة وكان ذلك بداية سنوات الثمانينات من القرن الماضي

أكمل القراءة »

حزب الإستقلال..حملات انتخابية منظمة وإحتضان شعبي متزايد.

يعيش حزب الإستقلال ، على وقع الاصداء الإيجابية القادمة من الحملات الانتخابية النظيفة التي يقودها بمختلف أحياء المدينة ، و الاحتضان الشعبي المتزايد لمرشحاته و مرشحيه.واكدت عدة مصادر مختلفة ، ان حظوظ حزب الإستقلال ، تبقى جد مرتفعة للمنافسة الانتخابية ، في مختلف المستويات الانتخابية ، في ظل قيمة مرشحاته …

أكمل القراءة »

سيدي إفني: احتفاء بذكرى ثورة الملك والشعب عامل الإقليم يترأس حفل الإنصات للخطاب الملكي السامي.

احتفاء  بالذكرى الثامنة والستين لثورة الملك والشعب، ترأس السيد الحسن صدقي عامل صاحب الجلالة على إقليم سيدي إفني بمقر عمالة الإقليم يومه الجمعة 20 غشت 2021 على الساعة التاسعة مساء مراسم الانصات للخطاب الملكي السامي الذي وجهه صاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله وأيده  الى شعبه الوفي بهذه المناسبة …

أكمل القراءة »

النجم عمرو دياب في حفل العلمين : عشان خاطر احمد عصام نقولها ثاني

أشعل نجم الفايرووركس أحمد عصام حفل النجم عمرو دياب في العلمين و قد شارك عصام جمهوره على السوشيال ميديا فيديو للهضبة و هو يعيد غناء أغنيته بالحب اتجمعنا مهداة  للفنان احمد عصام حيث قال ” عشان خاطر احمد عصام نقولها ثاني ”  و كان قد قدم نجم الفايرووركس  عروضا  عالمية …

أكمل القراءة »

البحيري يفتتح أكبر مهرجان للموضة في الشرق الأوسط “جلف برايد” بمشاركة مايكل سينكو في دبي‎‎

يشارك مصمم الأزياء المصري العالمي ب “ديفيليه” ضخم في حفل إفتتاح أكبر مهرجان للموضة بالشرق الأوسط “جلف برايد” والذي يضم عدد من مشاهير ومصممي الأزياء العالميين بأوروبا والدول العربية.يقام المهرجان في الأول من سبتمر القادم ويستمر لمدة ٥ أيام داخل قاعة الشيخ مكتوم  في مركز التجارة العالمي بدبي وبالتعاون مع …

أكمل القراءة »

بهجت صابر يسأل : أين اللواء محمد عبد الحي ؟

قام الناشط المصري بهجت صابر المُقيم في نيويورك في بثه المباشر مساء أمس والذي أجراه من أحد ميادين نيويورك الشهيرة بتفجير مفاجأة جديدة خاصة بالفساد المُستشري في مصر بواسطة كثير من قيادات الجيش المصري. وقال بأنه قد وصلته معلومات من مصادر مُوثقة ومُقربة من قيادات الجيش بأنه قد تم منذ …

أكمل القراءة »

دواوير تتجه نحو التصويت العقابي على ممثليها بالمجالس الجماعية والبرلمان

مباشرة بعد تحديد تواريخ الانتخابات ل2021 وفي خضم الاستعدادات الأولية بشأن ايداع ملفات الترشيح واطلاق  حملات استقطاب  الأصوات عبرت ساكنة العديد من دواوير اقليم الحسيمة عن نيتها في التصويت العقابي ضد ممثليها في البرلمان والمجالس الجماعية التي ظلت تصوت عليهم خلال  العديد نت الولايات السابقة دون أن يحققوا  لهم ولو …

أكمل القراءة »

مراكش تحتضن مباراة منتخبي الجزائر وبوركينافاسو

أعلن الاتحاد الجزائري لكرة القدم، اليوم الخميس،على موقعه الإلكتروني الرسمي أن الملعب الكبير لمدينة مراكش سيحتضن يوم 7 شتنبر المقبل، مباراة المنتخب الجزائري ضد نظيره البوركينابي،برسم الجولة الثانية عن المجموعة الأولى للدور الثاني من التصفيات المؤهلة لبطولة كأس العالم 2022 بقطر.وتم تغيير مكان إجراء هذا اللقاء بسبب تعليق الكونفدرالية الافريقية …

أكمل القراءة »

بلاغ جديد من وزارة التربية الوطنية

بلاغ جديد من وزارة التربية الوطنية

أعلنت وزارة التربية الوطنية والتكوين المهني والتعليم العالي والبحث العلمي- قطاع التربية الوطنية- أن النتائج النهائية لانتخاب ممثلي الموظفين في اللجان الإدارية المتساوية الأعضاء المركزية أسفرت عن فوز لائحة التنسيق النقابي ب18 مقعدا ، ولائحة الوحدة والتضامن ب4 مقاعد. وأفاد بلاغ للوزارة أن لجنة إحصاء الأصوات الخاصة بانتخاب ممثلي الموظفين …

أكمل القراءة »

البحر يبتلع فتاة بشاطئ تفنيت

توارت فتاة تبلغ من العمر 18 سنة ، صباح اليوم الخميس، عن الأنظار في عرض مياه المحيط الأطلسي، على مستوى شاطئ تفنيت الواقع ضمن النفوذ الترابي لجماعة سيدي بيبي. وحسب معطيات توفرت لجريدة اشتوكة بريس، فإن الضحية المتحدرة من جماعة آيت عميرة، كانت تسبح في مياه الشاطئ، قبل أن تختفي …

أكمل القراءة »

ما السبب في حرمان مدينة تافراوت من محطة سيارات الاجرة

الاتستحق الساكنة محطة طرقية تتوفر فيها جميع المعايير المعمول بها بكل مدن المملكة رغم وجود العشرات من سيارات الاجرة الكبيرة بالمدينة التي يشتغل أصحابها في ظروف غير ملائمة ويؤثر على عملهم اليومي وقد سبق للسائقين بحضور امين ارباب الطاكسيات عدات لقاءات ونقاشات مع الجهات المعنية وعلى رأسها المجلس الجماعي سواء …

أكمل القراءة »

ماهوالسبب اختفاء القطط اول ايام عيد الاضحى وماهو سر اختفائها”” شاهد فيديو

أين تذهب القطط أول أيام عيد الأضحى،ولماذا يختفون جميعاً عقب صلاة عيد الأضحى المبارك حتى صلاة الظهر، ولماذا يختفوا ولا يوجد لهم أثراً عند الذبائح ومحلات الجزارة،ظاهرة أثارت دهشة وحيرة الجميع وتسببت في جدل واسع بين المسلمين في جميع دول العالم، لا أحد يعلم حتى الآن أين تذهب القطط في …

أكمل القراءة »