anzipress طرق علاج كثرة النوم عديدة ومتنوعة، وهنا سنوضح أبرز طرق علاج كثرة النوم هذه، والتي تتمثل في اتباع الاتي: الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلًاحاول تحضير أمورك في الليلة السابقة لكي تكسب المزيد من الوقت للاسترخاء في الصباح، مثل: تحضير الملابس التي سترتديها لليوم التالي، وتحضير الغداء وغيرهما …
أكمل القراءة »
أضرار التدخين
أكمل القراءة »
انزي بريس م.ا كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة هارفارد الأمريكية، أحد أشهر وأعرق الجامعات فى العالم، عن معلومات جديدة ومثيرة، بشأن بعض الأطعمة التى تعزز صحتك، وتحميك من أحد أخطر الأمراض القاتلة. وأشار الباحثون إلى أن تناول سمك التونة مرتين فى الأسبوع الواحد بشكل منتظم …
أكمل القراءة »
يُحذّر بعض إرشادات سلامة الدواء قبل تناوله من ” عدم تناول هذا الدواء مع عصير الجريب فروت”، وفسَّرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية السبب إلى أن “الجريب فروت” قادر على التأثير على عدد كبير يصل إلى 53، من الأدوية التي تتناولها فيفقدها مفعولها، ويجب توخّي الحذر بعدم تناولها مع العصير الحمضي. …
أكمل القراءة »
كثرة التبول (Polyuria) أو التبول المفرط من المشاكل التى يعانى منها كثير من الناس ولها أسباب عديدة، فى هذا التقرير نتعرف على اسباب كثرة التبول، بحسب ما نشر موقع “Health line”. اسباب كثرة التبول ما هو كثرة التبول؟ يحدث التبول المفرط عند التبول أكثر من المعتاد، ويعتبر حجم البول مفرطاً …
أكمل القراءة »
الشوفان ودقيق الشوفان لهما فوائد صحية كثيرة ومن ضمن هذه الفوائد,,, يعتبر الشوفان من بين الحبوب الأكثر صحة على وجه الأرض، فهو نوع من الحبوب الكاملة خالى من الجلوتين ومصدر كبير للفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة الهامة. أظهرت الكثير من الدراسات وفقا للموقع الطبى ” healthline” أن الشوفان ودقيق الشوفان …
أكمل القراءة »
“The theory of cleaning with natural paste is unsupportable because the absence of fluoride makes the substance without a protective effect,” says Damien and Masley, a consultant at the British Dental Society. نبه تقرير طبي صدر مؤخرا، إلى حقيقة هامة وأساسية تتعلق بتنظيف الأسنان، تؤكد أن استخدام معجون خال من …
أكمل القراءة »
[vsw id=”2YrxqpSG7BY” source=”youtube” width=”590″ height=”344″ autoplay=”yes”]
أكمل القراءة »
Ramadan is the month of the descent of the Koran to the Prophet Muhammad, peace be upon him, Muslims fast 29-30 days depending on the vision of the crescent, fasting is considered the best way to clean the body and spirit, and fasting is mandatory, except in some cases such …
أكمل القراءة »
Los expertos recomiendan beber 8 vasos de agua al día, por lo que el cuerpo continúa su rendimiento natural y obtiene innumerables beneficios. Pero, ¿cuál es la forma saludable de beber agua? يوصي الخبراء بشرب 8 أكواب من الماء يوميا؛ حتى يستمر الجسم بأدائه الطبيعي، ويكتسب فوائد لا تحصى. ولكن …
أكمل القراءة »
Do you know that the largest member of your body is the skin, which provides many important functions of the body, and works the skin as a barrier to prevent the prevention of materials to pass into and out of the body, and prevent this function prevents the pathogens and …
أكمل القراءة »
It is known that Taraweeh prayer is the distinctive prayer of the holy month, and we find that the fasting people are seeking to perform it after the evening prayer, it provides the body with positive energy, and it has many Of the benefits the body gets من أساسيات …
أكمل القراءة »
Fasting has many benefits for our bodies, as it helps in many health things that we do not know while we perform the spiritual side of the holy month and we perform the prayers happily, which despite the possibility of taking some signs of disease such as heartburn, drought …
أكمل القراءة »
أطباء القلب إلى أن مريض القلب يعاني أيضا من ارتفاع ضغط الدم وعندما يتعرض إلي الحرارة العالية يبذل مجهودا أكثر وهذا يمثل حملا ثقيلاَ علي القلب والأوعية، ويؤدي إلي توسيع الشرايين وزيادة سرعة الدورة الدموية وضربات القلب مع اقتراب فصل الصيف.حذرت منظمة الصحة العالمية من الأضرار التي تصيب الإنسان عند …
أكمل القراءة »
أظهرت دراسة كندية جديدة ارتباطا بين ارتفاع درجات الحرارة جراء الاحتباس الحراري وزيادة عدد النساء اللواتي يصبن بمرض السكري أثناء حملهن مما يعطي سببا إضافيا للقلق من هذه الظاهرة العالمية. ووجد الباحثون أن النساء الكنديات أكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل إذا تعرضن لدرجات حرارة أعلى من المتوسط مقارنة بالنساء الحوامل …
أكمل القراءة »
السرطان اكبر كذبة في تاريخ البشريه واكبر تجارة دمرت الملايين من البشر. قد لا تصدقون ما ساعرضه عليكم في هذا الشأن ولكن الحقيقة هي أن السرطان ليس مرض وإنما تجارة !!!!!!!! السرطان من أكثر المشكلات الصحية انتشارا فهو يصيب كبار السن والشباب والأطفال على حد سواء وإننا نأمل من خلال …
أكمل القراءة »
فوائد ممارسة الجنس لا تعد ولا تحصى، خاصة للأزواج الجدد، حيث إنها تعمل على تقارب الزوجين إلى بعض، كما أن ممارسة الجنس تعبر عن الحب المتبادل. فوائد ممارسة الجنس وفى هذا السياق، كشف الموقع الأمريكي الطبى “everydayhealth”، عن 20 فائدة مذهلة لـ ممارسة الجنس وفقا لأحدث الدراسات، وتشمل: فوائد ممارسة …
أكمل القراءة »
[vsw id=”HokIUJoP7Rk” source=”youtube” width=”590″ height=”344″ autoplay=”yes”]
أكمل القراءة »
… ..قال الدكتور علاء الغمراوى مدير البرنامج القومى لروماتيزم القلب، إن الدكتور أحمد عماد الدين راضى أعلن إجراء حملة لاكتشاف روماتيزم القلب من نوفمبر الماضى فى المدارس، من سن 5 إلى 15 سنة، وسيتم الإعلان عن نتائج المسح نهاية العام الجارى، لمعرفة عدد المصابين بروماتيزم القلب. وأوضح …
أكمل القراءة »
ركز بحث جديد على أسباب تعرض السيدات اللاتى حملن فى وقت متأخر للمضاعفات، فوفقاً لتقرير مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ففى آخر 4 سنوات وصل عدد السيدات اللاتى قررن الإنجاب بعد سن الـ35 إلى 11% من الأمهات وذلك عام 2012، الذى بدأ فيه البحث. قام بهذه الدراسة مجموعة …
أكمل القراءة »
انزي بريس