Blog Layout

9 طرق علاج كثرة النوم :ومعلومات عن كثرة النوم

anzipress طرق علاج كثرة النوم عديدة ومتنوعة، وهنا سنوضح أبرز طرق علاج كثرة النوم هذه، والتي تتمثل في اتباع الاتي: الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلًاحاول تحضير أمورك في الليلة السابقة لكي تكسب المزيد من الوقت للاسترخاء في الصباح، مثل: تحضير الملابس التي سترتديها لليوم التالي، وتحضير الغداء وغيرهما …

أكمل القراءة »

خبير يوجه رسالة عاجلةإلى المدخنين : الدكتور عصام المغازي يشرح الأسباب و كيف زادت عادة سيئة من وفيات كورونا

anzipress أكد الدكتور عصام المغازى، رئيس جمعية مكافحة التدخين والدرن وأمراض الصدر، أن التدخين يسبب سرطان الرئة والذبحات صدرية إضافة إلى تسببه فى قصور فى الشريان التاجى. وخلال مداخلة هاتفية لـ برنامج “مساء دى إم سى”، المذاع عبر فضائية “دى إم سى”، وجه المغازى رسالة شديدة اللهجة لـ المدخنين، وخصوصا …

أكمل القراءة »

طلبة وأساتذة يشتكون على رئيس شعبة الاقتصاد

اشتكى أساتذة بكلية الحقوق عين السبع  تابعة لجامعة الحسن الثاني بالدارالبيضاء على رئيس شعبة الاقتصاد على مدار الأيام الماضية  ونددوا بالأوضاع المزرية التي أصبحت تعيشها كلية الحقوق عين السبع  بالدارالبيضاء، واستنكروا لسوء وطريقة التدبير والتسيير وضعف الحكامة، متهمين رئيس شعبة الاقتصاد  بالفساد الإداري. وتأتي هذه الاحتجاجات تعبيرًا من الأساتذة الجامعيين …

أكمل القراءة »

اعتقال:حارس أمن، يشتبه في تورطه في قضية تتعلق بالسرقة

فتحت المصلحة الولائية للشرطة القضائية بمدينة الرباط بحثا قضائيا تحت إشراف النيابة العامة المختصة ، يومه الأربعاء، وذلك لتحديد الأفعال الإجرامية المنسوبة لشرطي، برتبة حارس أمن، يشتبه في تورطه في قضية تتعلق بالسرقة. وذكر بلاغ للمديرية العامة للأمن الوطني أن مصالح ولاية أمن الرباط كانت قد توصلت بشكايتين حول الاشتباه …

أكمل القراءة »

رباح: نتائج البيجيدي كارثية.. لا أجد لها تفسيرا

خلفت النتائج، التي حصل عليها حزب العدالة والتنمية في الانتخابات، التي جرت أمس الأربعاء، صدمة بين قياداته، وأعضائه، عكستها تصريحاتهم بعد الإعلان عن النتائج، التي أظهرت تقلص عدد مقاعد الحزب تحت قبة البرلمان إلى 12 مقعدا فقط. الصدمة عكسها، اليوم الخمس، تعليق لعزيز رباح، وزير الطاقة والمعادن والتنمية المستدامة، والقيادي …

أكمل القراءة »

هذا الطريق يؤدي الى دواوير إغشان إقليم تزنيت

هذا الطريق يؤدي الى دواوير تيزي إغشان تنيت وإغير اودرار جماعة إثنين أداي دائرة أنزي إقليم تزنيت وهذا الممر تم شقه من طرف سكانة الدواوير من مالهم الخلص،وأنصفت الاشغال الى مقاول محلي من المنطقة وكان ذلك بداية سنوات الثمانينات من القرن الماضي

أكمل القراءة »

حزب الإستقلال..حملات انتخابية منظمة وإحتضان شعبي متزايد.

يعيش حزب الإستقلال ، على وقع الاصداء الإيجابية القادمة من الحملات الانتخابية النظيفة التي يقودها بمختلف أحياء المدينة ، و الاحتضان الشعبي المتزايد لمرشحاته و مرشحيه.واكدت عدة مصادر مختلفة ، ان حظوظ حزب الإستقلال ، تبقى جد مرتفعة للمنافسة الانتخابية ، في مختلف المستويات الانتخابية ، في ظل قيمة مرشحاته …

أكمل القراءة »